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De Cadiz à Tarifa

30 Novembre 2012 Publié dans #index

Prévisions: Cadiz Tarifa Conseils pour les spots Conseils de sports suivants les vents: Levente: vent d'Est (souvent très fort ~8 bf, de moins en moins fort au fur et à mesure que l'on va vers de Nord ~4 bf.) Poniente: vent d'Ouest (un peu plus modéré...

Médecine naturelle

30 Novembre 2012 , Rédigé par Chezfanchon Publié dans #index

Quelques petits pense-bêtes de médecine naturelle: Index: 20 astuces Alzheimer Arthrose Cancer Dépression Foie Maux de gorge Ostéoporose Sommeil Vitamines Vitamines: Voir aussi Vitamines & sels minéraux . Retour au top Alzheimer: - "Selon le Dr Newport,...

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Vitamines & sels minéraux

30 Novembre 2012 , Rédigé par Chezfanchon Publié dans #index

Voir aussi Tableau des vitamines et minéraux (lien) . Magnesium Magnesium: AJR: ~300 mg / jour (surtout pour sportifs, dépressifs, femmes enceintes, ...). S'élimine naturellement. présent dans: pain, riz complet chocolat noir légumes secs: haricots blancs,...